SOY PROSPERIDAD

Uno de mis objetivos para este 2012 es que todos seamos prósperos. Para ello he creado varios relatos sanadores sobre la PROSPERIDAD. Espero que os hagan reflexionar y sobre todo poneros manos a la obra. Aquí tenéis el primero:

SOY PROSPERIDAD

La prosperidad del Universo es infinita y todos podemos participar de ella, contribuyendo a incrementarla.

Esa prosperidad incluye salud, riqueza y amistad. Se puede potenciar por medio de la productividad, la creatividad, la armonía, el bienestar...

Por tanto, he de reflexionar qué hago en mi día a día para contribuir a esa prosperidad a través de esos medios. Por ejemplo ¿lo que produzco (imágenes, sentimientos, conocimientos...) incrementa la salud, la riqueza y la amistad?

Además, esas acciones han de ir encaminadas al juego ganar-ganar. Es decir, tanto yo como el resto de las personas hemos de ganar algo positivo gracias a ese movimiento de energía.

Ahora bien, a la vez hemos de lograr producir más con menos esfuerzo; hacer más con menos. Y, en concreto, si se trata de dinero, lograr que él trabaje para mí en vez de yo para él.

Y es que hay que ir a la vanguardia, delante. Por ejemplo, me duele la cabeza, soy consciente de ello. Pero yo soy más que ese dolor y además decido aprovecharlo a mi favor. Yo voy por delante de él, no me convierto en su víctima.

Este poder interior es digno de alabanza. Gracias a él puedo lograr todo lo que desee. Y desear dinero no es malo. Por eso me hago amiga del dinero, lo disfruto y lo concibo como infinito.

Lo pongo en circulación, compartiéndolo con los demás y contribuyendo al bienestar común. Pero no lo gasto todo, sino que me guardo el diezmo. Así todo se equilibra.

¡Viva el poder del Universo! ¡Vivan los pensamientos positivos que crean PROSPERIDAD!

BIENVENIDOS AL 2012

Tras unos días de vacaciones, retomo mi andadura de escritora en este blog.

¿Qué tal estáis? No sé vosotros, pero yo me siento descentrada y cansada. Doy gracias porque hoy haya empezado de nuevo el cole y empecemos con la rutina de nuevo. Echaba en falta las comidas sencillas, los horarios regulares, mis actividades preferidas…

Claro que en Navidad he disfrutado, pero sinceramente he acabado estresada. Vamos, que me he pasado sábado y domingo en soledad casi total, pues tenía ganas de estar conmigo misma y empezar a organizarme.

Me considero una persona emprendedora y me gusta poner en marcha proyectos, marcarme metas y cumplirlas, aprender constantemente… Tras el verano diseñé y llevé a cabo parte de mi plan de acción, pero ahora con el año nuevo reviso, cambio y amplío horizontes. Para ello, entre otras cosas me inspiro en artículos de la revista MENTE SANA.

Aquí tenéis tres aspectos que me han parecido muy interesantes:

            1. Sergio Sinay, terapetua gestáltico, nos recomienda que nos preguntemos cómo queremos vivir. Que actuemos de acuerdo con nuestras necesidades reales, convicciones, prioridades y valores. Para ello es preciso plantearnos con honestidad, tiempo y dedicación, cuáles son los ejes esenciales para nuestra vida. Y sobre todo, que ésta tenga un sentido trascendente.

2. Los psicólogos Edwin Locke y Gary Latham han comprobado que es más probable conseguir un objetivo si:

- La meta representa un reto.

- Es específica. Tiene una definición clara y concreta, se puede medir u observar.

- Obtenemos retroalimentación. Conocemos cuáles son nuestros avances.

- Existe compromiso para lograrlo. Si el objetivo es realmente importante para nosotros y si creemos que lo podemos lograr.

            3. Caroline Miller, en su libro Creating your best life, propone que tras escribir nuestras metas respondamos a las siguientes preguntas:

¿Es específica y medible?

¿Constituye un reto?

¿Se relaciona con un valor importante para mí?

¿Qué pasos son necesarios para lograrla?

¿A qué obstáculos me puedo enfrentar y cómo los superaré?

¿Cómo puedo aumentar mi compromiso y motivación?

¿Cuáles son los logros intermedios para saber mi progreso?

¿A quién le voy a rendir cuentas?

Espero que estos tres aspectos nos sean de utilidad para crear un feliz 2012. Es decir, que sea un año saboreado con una actitud de trascendencia. Que lo vivamos con sentido. Que nos vayamos planteando metas y que al cumplirlas seamos mejores personas. Que no nos durmamos en los laureles, porque el mundo nos necesita.

Quiero que el 2012 sea un año de prosperidad, paz, amor, salud… y para eso yo me he puesto ya manos a la obra, ¿y tú?

EL CLUB DE LOS VIERNES: CUARTO ENCUENTRO

El viernes 16 nos reunimos todo el grupo de tejedoras de vida para continuar compartiendo conocimientos y experiencias. Me colmó de alegría que lográramos estar todas, porque es así como más nos enriquecemos. Os dejo con algunas de las aportaciones.

Miriam nos habló de varios poetas chilenos, como: Nicanor Parra, Gabriela Mistral, Roberto Bolaño y Luis Sepúlveda. Después regaló a nuestros oídos la canción “Gracias a la vida” de Violeta Parra.

“Gracias a la vida”

Gracias a la vida que me ha dado tanto Me dio dos luceros que cuando los abro Perfecto distingo lo negro del blanco Y en el alto cielo su fondo estrellado Y en las multitudes el hombre que yo amo. Gracias a la vida que me ha dado tanto Me ha dado el sonido y el abecedario Con él las palabras que pienso y declaro Madre amigo hermano y luz alumbrando, La ruta del alma del que estoy amando. Gracias a la vida que me ha dado tanto Me ha dado la marcha de mis pies cansados Con ellos anduve ciudades y charcos, Playas y desiertos montañas y llanos Y la casa tuya, tu calle y tu patio. Gracias a la vida que me ha dado tanto Me dio el corazón que agita su marco Cuando miro el fruto del cerebro humano, Cuando miro al bueno tan lejos del malo, Cuando miro al fondo de tus ojos claros. Gracias a la vida que me ha dado tanto Me ha dado la risa y me ha dado el llanto, Así yo distingo dicha de quebranto Los dos materiales que forman mi canto Y el canto de ustedes que es el mismo canto Y el canto de todos que es mi propio canto. Gracias a la vida Gracias a la vida Gracias a la vida Gracias a la vida.

Violeta Parra

Marta compartió información sobre algunas de las obras de Alejandro Jodorowsky. Concretamente, empleamos varias cartas de “La vía del tarot” y leímos su interpretación.

Andrea nos habló un poquito de Laura Gutman y sus libros de crianza. También compartió con nosotras un proyecto relacionado con las artes escénicas que se está llevando a cabo en “La Caja del Arte”, en la localidad de Torrejón de Ardoz.

Maribel puso en marcha su vena creativa y nos ofreció un relato titulado “Si fuera una flor”.

Si fuera una flor... creado por Maribel Domínguez Duarte.

Si fuera una flor, sin duda alguna, sería una flor silvestre. Crecería en cualquier parte, libre y por mí misma. Sentiría la lluvia sobre mi piel. El viento mecería mi talle danzando entre la hierba. Los rayos del sol reflejarían mis vivos colores. La escarcha y el rocío me vestirían con un precioso vestido de pedrería.

Alegraría las primaveras de la gente humilde, que abstraídos en su mundo, se pararían a contemplar el rojo manto con el que cubriría los campos. Formaría parte de un bello tapiz siempre dispuesto, accesible a personas y animales.

A pesar de las adversidades, del paso de las estaciones, en mi interior albergaría la esperanza de renacer de nuevo en primavera.

Sería, como habréis imaginado, una sencilla y fuerte amapola.

De esta manera, la primera edición de “El club de los viernes: tejedoras de vida” se despidió con un hasta luego, pues ha sido tan positiva la experiencia que tenemos pensado continuar con el grupo. ¡Estamos creando cosas muy bonitas y grandes!

Para el 2012 seguiremos tejiendo vida con nuevas ediciones del club. Hasta entonces, ¡feliz navidad!

ABRIENDO LA MENTE AL NETWORKING

Cuando creé “El club de los viernes: tejedoras de vida”, tenía claro que uno de mis objetivos era establecer una red de contactos entre las mujeres que participaran de este proyecto. Ese objetivo se ha cumplido y como muestra, por ejemplo, os voy a hablar de mi experiencia de ayer.

Los que seguís el blog sabréis que Nuria es una de las componentes del grupo. En el encuentro que tuvimos el martes, nos invitó a todas las tejedoras de vida a una conferencia en Madrid sobre networking. A mí que me encanta aprender cosas nuevas, me llamó la atención y decidí acompañarla.

Como me gusta ir preparada a los sitios, busqué en internet de qué iba todo esto y comencé a entrar en un mundo casi totalmente nuevo para mí.

De camino a Madrid, Nuria compartió conmigo algunas de las páginas clave del libro de Robert Kiyosaki “El cuadrante del flujo del dinero”. En ellas se habla, entre otras cosas, de la importancia de formar redes como una de las maneras de crear dinero y moverse en el lado derecho del cuadrante. (Si esto os suena a “japonés”, os invito a que veáis el vídeo que colgué en la entrada del tercer encuentro del club de los viernes).

Cuando llegamos al local donde tuvo lugar la conferencia, me sorprendieron gratamente dos cosas:

1. El sitio desprendía una sensación cálida de acogida; la iluminación, la temperatura, el mobiliario, la exposición de productos que había en el hall… todo estaba en armonía.

2. La gente sonreía, hablaba con otras personas, te saludaban amablemente.

La ponencia tenía un título muy sugerente: ¿CÓMO CREAR PROSPERIDAD Y RIQUEZA EN TIEMPOS DE CRISIS? En ella Miguel Aguado nos habló de conceptos como: libertad financiera, inteligencia financiera, inteligencia emocional, ingresos múltiples o variables, distribución por red… También nos presentó la compañía Amway, de la que él es miembro, como un ejemplo de networking.

No quiero extenderme más en la explicación sobre la conferencia, porque estoy segura de que el que quiera saber más se pondrá en acción para informarse. Mi intención es compartir con vosotros sobre todo la reflexión que hice a raíz de esta experiencia:

Creo que Nuria no ha llegado casualmente a mi vida. Tampoco ha sido casualidad que me propusiera ir a la reunión. Creo firmemente que la he atraído porque es lo que necesito en estos momentos. De hecho, hace unos años comencé a plantearme seriamente que algo estaba fallando. ¿Por qué? Pues porque a lo largo de mi escolaridad nada se me enseñó sobre economía, y sin embargo en el día a día necesitas tener unos conocimientos al respecto si quieres entender la mayor parte de las noticias de la televisión, de la prensa, la radio…

Me gusta enterarme de los temas de actualidad. Me gusta estar informada, tener una cultura a todos los niveles, capacidad crítica y poder de decisión. Por eso me puse manos a la obra y empecé a leer el “Código del dinero”, un libro de Raimon Samsó; blogs sobre economía; conocer gente que le va bien con sus finanzas y en lo profesional…

Cada vez fui tomando más conciencia de que en la vida hay más aspiraciones que ser un empleado, ya sea funcionario, o no. Me di cuenta de que no hace falta esperar a que alguien te contrate o a que apruebes una oposición para tener trabajo. Comprobé que cada vez entraban en mi vida más personas que disfrutan con su profesión, porque además es su vocación; que tienen una gran creatividad, talentos, potencial… y que los tienen funcionando al servicio de sí mismos y de toda la humanidad.

Me di cuenta de todo esto y me dije: “Yo también quiero ser rica y próspera. Si ellos pueden, yo también”. Y al ponerme en acción choqué con el primer obstáculo: mis creencias negativas sobre el dinero y todo lo relacionado con la economía. Empecé a trabajar con ellas, intentando comprender su utilidad en mi vida y transformándolas en creencias positivas. Aunque es un proceso que todavía no ha terminado, los resultados están siendo muy buenos, tanto a nivel personal como profesional.

En este camino de crecimiento, la experiencia de la conferencia de ayer me permitió darme cuenta de que aún quedan en mi interior miedos, resistencias, excusas. Pero también he contactado una vez más con mi valentía, mi tesón, mis ganas de aprender y avanzar para lograr un mundo mejor para toda la humanidad. Y por eso estoy abriendo mi mente al networking.

Creo que todas las personas nos merecemos bienestar y libertad. Para ello es preciso que salgamos de nuestra zona de confort, que estemos en constante aprendizaje y que arriesguemos, con la convicción de que lograremos lo que somos. Porque la clave, el proceso del éxito, está en: primero SER, después HACER y por último TENER.

Dedicado a Nuria. Gracias por ofrecerme la posibilidad de seguir invirtiendo en mi ser para ponerlo al servicio del mundo.

EL CLUB DE LOS VIERNES: TERCER ENCUENTRO

El martes 13 nos reunimos de nuevo las tejedoras de vida para compartir y crear. Aquí tenéis parte del resultado. ¡A disfrutar!

¿Os acordáis del cuento de Vicente Huidobro que nos leyó en la anterior sesión Maribel? Bueno, pues el asunto de los dos nombres me hizo qué pensar. Me vino la inspiración y se me ocurrió componer una poesía. La recité ayer al grupo y ahora la comparto con todos vosotros.

NUESTROS NOMBRES

(Creada por Cristina Martínez Toral.
Inspirada en “Tragedia”, un cuento de Vicente Huidobro)

Querido Vicente Huidobro,

escritor de cuentos y poeta,

a ti que creaste “Tragedia”

con diestra y magistral destreza.

¿Cuántas Marías rescataste

de su vida humilde y perfecta?

¿A cuántas Olgas diste un amante

y el gozo de saberse plenas?

Por suerte no hay en mí

nombre compuesto alguno.

Soy Cris indivisible,

soy todo un ser en uno.

No preciso dos partes,

ni celebrar dos santas,

pues Cristina me da vida

y con eso me basta.

Por otra parte, Nuria compartió con gran emoción y espontaneidad sus conocimientos sobre networking. Concretamente, nos habló de Robert KIYOSAKI y de algunas de sus obras clave, como: Padre rico, padre pobre; La conspiración de los ricos; El cuadrante del flujo del dinero. Tuvimos la suerte de conocer en qué consiste dicho cuadrante, el cual de manera gráfica nos indica las 4 maneras que existen de crear dinero. ¿Queréis conocerlas? Pues aquí tenéis un vídeo recomendado por Nuria en el que Kiyosaki nos lo explica de viva voz.

Nos despedimos con una invitación muy sugerente. Nuria nos propuso asistir a una conferencia en Madrid el miércoles 14 sobre networking. ¿Y adivinad quién fue con ella? ¡Efectivamente!, habéis acertado. Gustosamente compartiré con todos vosotros en una nueva entrada la experiencia.

Os dejo con dos preguntas:

1. ¿Cómo puedo aprovechar los estímulos externos para inspirarme y crear? (Un cuento, una palabra, una imagen, un olor… pueden constituir el acicate preciso para ponernos en acción).

2. ¿Estoy abierto a las nuevas experiencias que llegan a mí por medio de amigos o conocidos? (Una actitud positiva atrae eventos positivos a nuestras vidas, por ejemplo en forma de invitación a una conferencia).

LA ENFERMEDAD EN EL CAMINO

Mateo tiene la misma enfermedad que mi primito. ¿Queréis saber por qué está tan contento?
Visitad http://www.wirality.com/blog/wirality-y-su-primer-proyecto-tintin-2-0/

Hace apenas 3 meses que nació un nuevo miembro de mi familia. El embarazo y el parto transcurrieron sin problemas y durante este tiempo dicen del pequeñín que duerme mucho y se porta muy bien.

Hasta aquí todo estupendo. Sin embargo, hace unas semanas nos llamaron para explicarnos que le habían detectado algo en unos análisis. Tal vez fuera de tiroides, estaban investigando.

Ayer nos informaron de que posiblemente tiene una enfermedad rara. Todo apunta a que se trata del Síndrome de Lowe, también conocido como Síndrome óculo-cerebro-renal (OCRL).

Rápidamente nos pusimos a buscar referencias en internet y encontramos la web de la Asociación Española de dicha enfermedad (ASLE). Leyendo detenidamente la información, confirmamos los diversos síntomas.

Así es como una nueva enfermedad entra en el camino de crecimiento de mi familia. Sí, así es como me lo quiero tomar, como algo positivo que nos va a enriquecer a todos. Este bebé es un ser valioso con un gran potencial y sus padres van a poder descubrirlo y celebrarlo.

Sé que no va a ser fácil, pues representa todo un reto a todos los niveles (personal, de pareja, moral, profesional…). Pero yo sé que son fuertes, que están unidos y que entre todos vamos a apoyarles para que salgan adelante.

En ningún momento me he planteado ¿por qué les tiene que pasar esto a ellos? Todo lo contrario. Me he llenado de optimismo, de valentía, de decisión y me he planteado ¿QUÉ PODEMOS APRENDER DE ESTA EXPERIENCIA?, lo cual no quita para que a veces me emocione pensando en el peque, en sus padres, en su hermana…

Quiero rendir tributo con esta entrada a mi familia y a todas aquellas personas que tienen alguna enfermedad. En especial, todo mi apoyo y cariño a las familias con hijos con enfermedades raras. Como maestra de Educación Especial, soy consciente de los problemas a nivel intelectual, motor, social… que pueden llevar aparejadas. Pero también estoy segura de que merece la pena seguir adelante. ¡SÍ A LA VIDA!

Quiero hacer una triple invitación:

1. Reflexionemos sobre los aprendizajes que nos proporciona la experiencia de la enfermedad, tanto en nuestra propia carne, como en la de personas cercanas.

2. Amémonos de tal manera que podamos prevenir todas aquellas enfermedades que están de nuestra mano (¿os acordáis de la importancia del descanso?).

3. Fomentemos la investigación, la difusión de información útil y el compartir experiencias positivas que animen a caminar con coraje y esperanza.

Dedicado a Nel. ¡Gracias por estar entre nosotros!

EL CLUB DE LOS VIERNES: SEGUNDO ENCUENTRO

Las tejedoras de vida nos reunimos ayer de nuevo. Fue un reencuentro agradable. Un tiempo en el que compartimos experiencias, reflexiones… como las que os presento a continuación. ¡Que las disfrutéis!

Maribel nos leyó con voz dulce y gran sentimiento “Tragedia”, un cuento de Vicente Huidobro.

TRAGEDIA

María Olga es una mujer encantadora. Especialmente la parte que se llama Olga.

Se casó con un mocetón grande, fornido, un poco torpe, lleno de ideas honoríficas, reglamentadas como árboles de paseo.

Pero la parte que ella casó era su parte que se llamaba María. Su parte Olga permanecía soltera y luego tomó un amante que vivía en adoración ante sus ojos.

Ella no podía comprender que su marido se enfureciera y le reprochara infidelidad. María era fiel, perfectamente fiel. ¿Qué tenía él que meterse con Olga? Ella no comprendía que él no comprendiera. María cumplía con su deber, la parte Olga adoraba a su amante.

¿Era ella culpable de tener un nombre doble y de las consecuencias que esto puede traer consigo?

Así, cuando el marido cogió el revólver, ella abrió los ojos enormes, no asustados sino llenos de asombro, por no poder entender un gesto tan absurdo.

Pero sucedió que el marido se equivocó y mató a María, a la parte suya, en vez de matar a la otra. Olga continuó viviendo en brazos de su amante, y creo que aún sigue feliz, muy feliz, sintiendo sólo que es un poco zurda.

También tuvimos la suerte de conocer la parte lírica de Maribel, cuando nos leyó con gran emoción “Cuento”, de la poeta cubana Carilda Oliver Labra. Por cierto, que me llenó de alegría descubrir que Maribel y yo formamos parte del grupo literario OMNIA. ¡Si es que estamos todos unidos!  (En otra entrada os hablaré de esta gran familia que es OMNIA, pues el sábado 10 será mi primera reunión con ellos).

A continuación, Nuria nos hizo reflexionar y sorprendernos con un capítulo del libro “La vaca”, del doctor Camilo Cruz. Comprobamos cómo a veces lo que nos ata y no nos deja avanzar, son esas “vacas” que tenemos en nuestras vidas y que nos hacen conformarnos al tener cubiertas nuestras necesidades primarias. (Si pincháis sobre el nombre del autor podréis acceder a su página web e informaros con más detalle).

Miriam finalmente pudo asistir con su pequeño y nos habló un poquito de su encuentro con Isabel Allende. Además, nos está preparando algo sorprendente para la próxima reunión, ¿qué será?...

Muchas otras vivencias y reflexiones surgieron en este segundo encuentro del club de los viernes y doy gracias por todo ello. Gracias a mis tejedoras de vida, por su presencia y participación. Gracias a sus peques, por acompañarnos con sus juegos y vocecitas dulces. Y gracias también a los autores que nos inspiraron ayer reflexiones y conocimientos.

Me despido con dos preguntas al hilo de lo vivido:

1. ¿Qué hay en cada uno de nosotros de esa parte “María” y de esa otra parte “Olga”?

2. ¿Cuáles son nuestras “vacas”?

¡Os animo a que dejéis vuestros comentarios para que nos enriquezcamos todos!